まるさんのランチ

2022年01月
1月24日
2022年6月6日

2022.01.24更新

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2022年01月
1月14日
2022年6月6日

2022.01.14更新

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2022年01月
1月12日
2022年6月6日

2022.01.12更新

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2021年12月
セリそば
2022年6月6日

2021.12.28更新 今年最後のランチブログです 少し早いですが、 皆で年越しそばを食べました セリに含まれている主な栄養素は、 ビタミンC βカロテン そして食物繊維 胃腸を整えて免疫力を高める働きをします！ 特に […]

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2021年12月
かぼちゃのたたき肉あん
2022年6月6日

2021.12.27更新 かぼちゃの学習 ①産地（消費量の２/３は国産です） 全国1位　北海道（日本全体の約５０%を収穫） 千葉県は８位 まずまずですね 輸入はニュージーランドが５５% メキシコ４０% ②栄養素 炭水化物 […]

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